こんにゃく。こんにゃく。こんにゃく。

ダイエットの主役。

私の場合、こんにゃく。

昨日はほぼこんにゃくで過ごした。

ボリュメトリクスとしてのダイエット方法。

自分にはこれが合ってる気がする。

どうせなら、こんにゃくの食べ比べも

してみたいです。

頑張ろう、自分。