2020-02-09から1日間の記事一覧

こんにゃく。こんにゃく。こんにゃく。

ダイエットの主役。私の場合、こんにゃく。昨日はほぼこんにゃくで過ごした。ボリュメトリクスとしてのダイエット方法。自分にはこれが合ってる気がする。どうせなら、こんにゃくの食べ比べもしてみたいです。頑張ろう、自分。